Con el objetivo de mitigar la propagación del virus SARS-CoV-2 y prestar atención oportuna a las mujeres en gestación, la Oficina de Representación Regional en Veracruz Norte, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), mantiene estrategias de prevención en los hospitales del instituto, para salvaguardar la integridad de las mujeres embarazadas.

El jefe de Ginecología y Obstetricia del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11, Ricardo Morales Velázquez, explicó que durante la emergencia sanitaria no se puede interrumpir el servicio de ginecología y obstetricia, por este motivo, se recomienda a la paciente en gestación acudir con un solo acompañante, portar cubrebocas, mantener la sana distancia y practicar el constante lavado de manos.

Como estrategia para prevenir contagios, en las unidades médicas se cuentan con filtros sanitarios donde al ingresar se le toma la temperatura corporal, y se le da alcohol gel a la paciente y a su acompañante; en caso de presentar fiebre, cefalea, tos seca, dolor muscular o de garganta, malestar general y dificultad respiratoria, se le recomienda al derechohabiente que acuda al Módulo de Enfermedades Respiratorias (MER).

Morales Velázquez mencionó que por la emergencia sanitaria y para evitar el riesgo de contagio, la consulta obstétrica se brinda en la Clínica Universitaria de Salud Reproductiva y Sexual de la Universidad Veracruzana, para su valoración por el área de ginecología; sin embargo, las urgencias obstétricas, los partos y las cesáreas se atienden en la unidad de tococirugía del HGZ No. 11, como se hace normalmente.

Para solicitar informes, el Instituto Mexicano del Seguro Social pone a disposición los teléfonos de la Coordinación de Atención al Derechohabiente: 2288 26 66 68, 2288 60 46 19 y 2283 21 74 42.

Un paciente asintomático de COVID-19, es aquella persona que dio positivo a la prueba mediante técnica rt-PCR para SARS-CoV2, y no tiene datos clínicos, ni sintomatología asociada a la enfermedad, explicó el coordinador auxiliar de Salud Pública, de la Oficina de Representación Veracruz Norte, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), José Artemio Cruz López.

Los pacientes asintomáticos también pueden transmitir esta enfermedad, por lo que para evitar los contagios se deben tomar las precauciones adecuadas, como son la sana distancia y el uso de cubrebocas o protección facial/ocular.

Debido a que el paciente no presenta, ni percibe síntomas, corre el riesgo de que no se identifiquen oportunamente múltiples complicaciones que pueden presentarse, por lo que la ausencia de malestar no determina que no haya afectaciones.

Los daños en los pacientes asintomáticos dependen de su sistema inmunológico, ya que no es la misma respuesta y manifestación de la enfermedad, aunque lo síntomas sean parecidos; entre mayor estabilidad y fortalecimiento tenga el sistema inmunológico, menor presentación de síntomas.

El especialista comentó: “no debe bajarse la guardia en este periodo largo de aislamiento social e implementación de acciones para limitar el contagio, muchos empiezan a olvidarse el peligro del virus, pero éste no se olvida de nosotros”.

Por último, apuntó que ante la sospecha de alguno de los síntomas de COVID-19 se debe acudir al Módulo de Enfermedades Respiratorias más cercano para ser atendido por un especialista.

La Oficina de Representación Regional en Veracruz Norte, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), recomienda a la población en general tener presente cinco formas para mantenerse saludable en la Nueva Normalidad.

En este sentido, una alimentación correcta y la práctica regular de ejercicio físico son esenciales para disfrutar de un estado saludable, tanto físico como mental.

En primer punto, es esencial la alimentación saludable, por ello debe estar basada en las porciones correctas de los tres grupos de alimentos del Plato de Bien Comer en cada comida.

Consumir agua natural, figura como el segundo punto a destacar, pues es importante consumir de seis a ocho vasos de agua al día, debido a que ésta ayuda a mantener al buen funcionamiento del organismo.

El tercer punto es la actividad física y tiene un papel importante, por esta razón se debe realizar al menos 30 minutos diarios; lo recomendable es hacer calentamiento de cinco a 10 minutos, y de 30 a 60 minutos de actividad principal: correr, brincar, nadar o bailar; y de cinco a 10 minutos de enfriamiento.

Además, la salud mental es el cuarto punto destacado, por lo cual, se recomienda realizar actividades que ayuden a regular el estrés (meditación y yoga, entre otras) y mantener una actitud positiva.

Para finalizar, el quinto punto es dormir de siete a ocho horas al día, ya que el tiempo de sueño ayuda al organismo a realizar sus funciones de manera óptima; todo ello sin olvidar seguir las recomendaciones de las autoridades de salud.