¿Por qué es tan difícil dejar una adicción?

¿Por qué es tan difícil dejar una adicción?

Ansiedad, irritabilidad, temblores, pesadillas, frecuencia cardiaca alta y pupilas agrandadas son algunos de los síntomas que puede presentar una persona que abandona abruptamente el consumo de alguna sustancia a la cual es adicta.

Dar un masaje a tu pareja mejorará tu nivel de estrés

Dar un masaje a tu pareja mejorará tu nivel de estrés

“Los beneficios de recibir el masaje de un profesional están bien documentados, pero esta investigación muestra que se puede obtener un resultado similar si es tu pareja quien te lo da, incluso con poco entrenamiento previo y sin experiencia en dicha actividad”.